Sin no te retas, no progresas

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¿En qué medida te desafías a ti mismo/a para hacer algo nuevo y retador? Me doy cuenta de que, si no nos ponemos pequeños retos a menudo, caeremos en la normalidad y eso no es nada bueno. No hay nada de malo en ser una persona normal, aunque a yo personalmente encuentro más estimulante ser una persona excepcional, única y … Leer más….

Algunos consejos para conseguir objetivos – Parte 1

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Conseguir objetivos es difícil, así de claro. Los motivos son muchos, desde que el cerebro humano no está preparado para ello, a que nadie nos ha enseñado como hacerlo. Pero dejando a un lado las causas, debemos de reconocer que no es fácil y que implica muchas dificultades. Hoy quiero darte algo de luz en este sentido. En mis casi … Leer más….

¿Qué significado le das a las vacaciones?

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Seguramente ya hayas empezado tus vacaciones, o con suerte te quedan pocos días para empezarlas. O quizás ya las hayas terminado y estás de vuelta a la rutina. A lo mejor tienes la fortuna de elegir tú mismo cuando y cuantas vacaciones disfrutas y prefieres tomarlas en otra época del año. De cualquier forma, estamos en plena época vacacional y … Leer más….

“El hombre en busca de sentido”, un libro para aprender a ser libre

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Hoy retomamos la sección libros que leo con una auténtica maravilla de libro: El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl. Un libro de fácil lectura, intenso y con una gran dosis de toma de conciencia de la que no se libra nadie. Intenaré plasmar en este post algunos fragmentos del texto escrito por el autor, para que te pongas … Leer más….

Momentos para estar a solas

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¿Cuánto tiempo pasas a solas contigo mismo/a? Buena pregunta para comenzar el día… ¿Qué tal estás hoy? Entramos en unos meses en los que el clima favorece nuestro estado de ánimo. El calor y el verano son factores muy positivos para recuperar la alegría, sin olvidar que en última instancia somos 100 % responsables de nuestro estado de ánimo. Pero … Leer más….